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11번가 11KM 건강 달리기 대회
에피소드/생활
2011. 4. 26. 11:59
나의 마라톤 동반자(?)
우어어어어어어어~ 장관이 따로 없다. 벚꽃이 안지고 아주 예쁘게 펴있었다. 짱 -_-)b
칸타타 cf 중 |
출발 전에~ |
코스는 지랄 같은 언덕 코스. 이건 달리기가 아니라 산책로임. 이렇게 힘들었던 코스라니!! 어쨋거나 완주를 하고!!
11번가 건강달리기 11km기록은 0:58:47 입니다. /챔피언칩
무거운 다리를 이끌고, 바로 이동한 곳은 서울대공원 안에 있는 취사가 가능한 야영장!
그곳은 국립 현대 미술관 뒤에 있다
그래 일단 먹자. 먹자 모드. 뛰고 와서 배고프다.
뛰러 가긴 했는데, 소풍 온 기분.
아 ~ 낮술은 정말 무서워. 늘어지게 잠이나 자고 싶었지만, 노느라.... 서울대공원 좋구나
다음에는 체력 말짱할때 와서 구경 해야지!!
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2011 아디다스 MBC 한강마라톤 10km 완주
에피소드/생활
2011. 4. 13. 09:11
전에는 회사 사람들도 많아서 북적북적 그랬는데, 이제는 나랑 철수형이랑 밖에 안뛰네??
다행히도 달리기를 좋아하는 여러 사람들을 만나서 간간히 만나서 뛰고 있다.
이번에는 49분대로 들어가보겠다고 열심히 달렸지만, 여러 요소 때문에 역시 실패!! 50분대에 여전히 머물러 있다. =_=
거기다가 작년 기록보다 더 안좋네? -_-;;;
끝나고 마라톤 동호회에 외부 압박(?)으로 잠깐 조촐하게 모임을 갖였는데, 그 안에서 많은 정보를 얻었다.
난 마라톤을 훈련의 강도로 하고 싶지는 않지만, 기록 단축의 묘미도 있기에 여러가지를 적용해볼려고..
챔피언칩/11mbc한강 기록은0:53:05 출발9:18:36 반환0:42:13 도착10:11:41
나도 좀 40분대 진입해보자. 쫌!
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Inconito 콘서트
문화생활/콘서트
2011. 4. 12. 11:18
# 쿠팡 만세. 반값 커머스 만세. 근데 표 많이 안팔린듯 많이 뿌렸더라.
# Acid Jazz 제대로 즐겼네.
# 진짜 쩔게 잘함. 진짜 흑형, 흑언니 들의 가창력이 문제가 아니라 아~~ 진짜 좋았음. 세션도 짱.
# 마우닉 아저씨 진짜 누구 닮았음. 말도 잘하시고 중간중간 의미 있는 내용들 -_-)b
# 오프닝 공연인 하우스룰즈에 대한 이야기를 하자면 형편 없었다. 전에는 이렇지는 않았는데 -_-;; 이상하네~
# 멜론 AX홀 처음 가봤는데 많이 작더라. 그래서 더 좋았음.
# 커플들의 역습. 아주 물고 빨고 지랄 옆차기를 해요. 공연 내내 놓지를 않네. 빨리 방 잡으라고!!
# 아...... 그리고!!!
원래 공연이 끝나면 치맥으로 지친 목구멍은 맥주로 배고픔은 치킨으로 풀어주는게 진리임.